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“留学体检攻略指南”你都知道吗?看完这篇就够了!

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  • 2026年08月11日 
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天气渐暖,身边的同学越来越多的收到了理想学校的offer。原以为可以告一段落了,其实开学前还有好多申请要做。

出国前需要办签证,体检疫苗,租房子,买机票,一系列的琐事需要我们提前都安排好,那今天我们就来讲讲留学体检疫苗那些事。

为什么需要体检和疫苗?

体检和疫苗虽然都是出国飞跃重洋前需要完成的 checklist,但是这二者并不都是国外学校的要求。

其中,疫苗是国外学校的要求,而体检是中国出境入境检疫局的要求。美国不要求入境体检,体检更多是为了中国的出境检疫要求。

虽然有很多人在出境时并没有被检查健康证明,但是如果当时检查到,手里没有健康证,罚款或者取消出境资格就得不偿失了。

再者说,体检也能让咱们更清楚自身的健康状况,所以大家不要偷懒呀。体检和疫苗完成后分别会获得传说中的『小黄本』和『小红本』:

小黄本:『疫苗接种或预防措施国际证书』,登记有全部疫苗接种记录。小黄本的有效期是 10 年。

小红本:『国际旅行健康检查证明书』,体检后获得,为了证明『本次体检未发现患有可能对公共卫生造成重大危害的传染病』。

注意!小红本的有效期只有一年!也就是说对于留学生来说体检也就是一次性的。关于回国后第二年出国是否需要体检的问题,一般来说学校只要求第一次入学前进行体检,后面再次入学看学校具体要求,一般不再要求。


下面我们分别介绍一下这两部分和体检疫苗的详细流程:

关于体检

1. 去哪里体检?

体检一般首选都是当地的国际旅行健康中心,直接搜索『 XX市国际旅游健康中心』就可以了。

当地的国际旅行健康中心都是一条龙服务,体检和打疫苗都可以在这里完成呦。

打完疫苗之后给你国际疫苗接种证明(小黄本),过几天后可以领取国际旅行健康检查证书(小红本)。

2. 体检要检查什么?

虽然出境体检这个词听起来很严肃,但是,不要把这个体检想象得多么高大上。

说实话,这个体检是很简陋的,项目很常规,就是些 X 光、B 超、心电图、抽血化验等项目。

某某国际旅行卫生保健中心的体检项目:身高、体重、血压、脉搏、发育情况、营养情况、皮肤、淋巴结、视力、辩色力、耳鼻喉、甲状腺、肺部、心脏、腹部、脊柱、四肢、胸部X线检查等。抽务验血,内科,五官,外科,胸部X线检查。


出国留学体检不合格怎么办?如何应对?
建议大家在正式体检前,最好去医院做个预检,提前知晓自己的身体状况。要是发现有不合格的风险,及时咨询医生,看能否通过调整恢复正常。要是情况比较棘手,也可以联系像“体检e站”这类专业体检帮助机构,不知道怎么联系的,可以百度一下他们的名字,他们已经帮助了很多人顺利通过了体检,经验丰富,值得信赖。

关于疫苗

1. 关于疫苗的要求

疫苗是学校要求的,不同学校,不同州的疫苗要求不一样。

一般来说,搜索『学校名称+ Immunization Form』或在录取学校的 Health Center 的网站浏览下载 Immunization Form,可以了解到自己所需要完成的疫苗项目。

在打疫苗时,可以携带小时候的注射表格(有的话),体检中心的医师会根据历史记录和有效年限,免除一些疫苗的注射,直接登记在小黄本上。

2. 疫苗的种类

对于疫苗的要求来说,有些是必须注射(required),有些是推荐注射(recommended),或者叫可选择放弃注射(decline receipt of this vaccine)。下面列出了一些常见的要求的:

Q:麻腮风联合疫苗MMR (Measles,Mumps,Rubella)。即麻疹、腮腺炎、风疹三位一体的疫苗,共需注射两针,第二针为加强针。第二针需与第一针间隔1 个月注射。所以希望所有需注射疫苗的同学要提前准备。

Q:百白破联合疫苗DPT (Diphteria,Pertussis,Tetanus)。即百日咳、白喉和破伤风的联合疫苗。一般我们小时候都打过百白破联合疫苗。但是百白破联合疫苗不是终生有效的,一般有效期是10 年左右。所以一般还要再打一针加强针即可。有的学生在上海打的是精百破,是对百日咳和破伤风的加强。

Q:乙肝疫苗Hepatitis B:这个我们小时候也打过,不过乙肝疫苗同样是有有效期的,一般为10~15 年。所以过了有效期,我们体内的乙肝抗体可能就没了( 有没有可以通过体检检出来)。如果没有的话,需要重新注射。乙肝疫苗需要注射三针,后两针为加强针。第二针需与第一针间隔1 个月,第三针需与第一针间隔6 个月。

Q:结核菌皮试 TB test:学校做,不需要在国内做。看好学校的要求,如果要求在入学前做,那一定不要漏掉了。


注意事项和 Checklist

1. 体检疫苗要携带什么

由于去年的留学生免费出国体检的政策,可以凭借有效学生签证和录取通知书进行免费体检。

下面列出一个体检和疫苗携带的 checklist:

三到四张两寸照片:1 张贴在小红本上,1 张贴在小黄本上,有些体检中心可能会在检查表上也需要一张,多带 1-2 张备用。

护照:需要复印护照页和签证页。

身份证:笔者在办理体检项目表时用到了身份证。

I-20 表格:不一定用,携带备用。

现金:500 RMB 左右,取决于注射的疫苗数量。

Immunization Form:体检和免疫表,从学校官网下载。

个人疫苗注射记录:如果有的话(比如儿时的疫苗注射凭证,因为可以抄几个疫苗到小黄本上,证明你打过了)


2. 注意事项

提前打电话咨询一下体检当天是否需要预约(一般不需要)。

前一天晚上好好休息,晚饭最好不要吃得太油腻。

体检当天早上保持空腹,可以喝适量的水,但是不要吃东西,做完空腹项目后再进食。

着上下分身的服装,女性受检者请避开月经期。

空腹项目包括憋尿,自行安排。

以上就是我们体检和疫苗指南,希望能对大家有所帮助,另外大家在体检之前要合理安排时间,做好准备工作,准备好一系列必备材料和文件,提前到达指定地点。

 

 
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